El camino del autoconocimiento es retador, muchas veces nos perdemos en los espejos y las formas, en los egos y las creencias. En terapia refuerzo mucho el estudio interno. Es una forma de ver los procesos internos sin juzgarnos tanto. Se estudia para aprender, abrazando cada error y cada experiencia. Y en este aprendizaje está […]
La ansiedad y el estrés son síntomas actuales del colectivo. Síntomas que aparecen cuando cedemos nuestro poder, cuando no estamos donde queremos o no nos sentimos bien con quienes estamos/quiénes somos. Llega la tormenta interna cuando no se está en plenitud, es decir, se siente insatisfacción, todo es un problema, se está en contra de […]
Desde mi visión humana, holística y terapéutica estamos viviendo las consecuencias de una sociedad formada por individuos que no han atendido sus sombras. Entiéndase sombra como esos aspectos no resueltos, lo que se rechaza y se teme. También donde se guarda toda la información de nuestras heridas y traumas. A veces, no se tiene ni […]
¡Hola! Estoy retomando estos espacios con nuevas perspectivas, con ganas de compartir más e invitarte a ser libre en dejar tus comentarios, aportes, perspectivas y experiencias. La realidad es que en las redes sociales en general no se puede profundizar. Por un lado, últimamente (para no decir siempre) la libertad de expresión está amenazada y […]
Los sueños son el conjunto de imágenes, sensaciones, emociones y todas las experiencias que vivimos mientras dormimos. Los sueños son parte de tu mundo onírico, un puente de comunicación entre lo más profundo de tu ser y alma con tu consciencia. Cada imagen o símbolo que aparece en un sueño tiene un significado. Todos los […]