El camino del autoconocimiento es retador, muchas veces nos perdemos en los espejos y las formas, en los egos y las creencias. En terapia refuerzo mucho el estudio interno. Es una forma de ver los procesos internos sin juzgarnos tanto. Se estudia para aprender, abrazando cada error y cada experiencia. Y en este aprendizaje está […]
La ansiedad y el estrés son síntomas actuales del colectivo. Síntomas que aparecen cuando cedemos nuestro poder, cuando no estamos donde queremos o no nos sentimos bien con quienes estamos/quiénes somos. Llega la tormenta interna cuando no se está en plenitud, es decir, se siente insatisfacción, todo es un problema, se está en contra de […]
Desde mi visión humana, holística y terapéutica estamos viviendo las consecuencias de una sociedad formada por individuos que no han atendido sus sombras. Entiéndase sombra como esos aspectos no resueltos, lo que se rechaza y se teme. También donde se guarda toda la información de nuestras heridas y traumas. A veces, no se tiene ni […]
¡Hola! Estoy retomando estos espacios con nuevas perspectivas, con ganas de compartir más e invitarte a ser libre en dejar tus comentarios, aportes, perspectivas y experiencias. La realidad es que en las redes sociales en general no se puede profundizar. Por un lado, últimamente (para no decir siempre) la libertad de expresión está amenazada y […]
Los sueños son el conjunto de imágenes, sensaciones, emociones y todas las experiencias que vivimos mientras dormimos. Los sueños son parte de tu mundo onírico, un puente de comunicación entre lo más profundo de tu ser y alma con tu consciencia. Cada imagen o símbolo que aparece en un sueño tiene un significado. Todos los […]
Entramos a la dimensión del intelecto, donde muchas y muchos se quedan estancados creyendo que el conocimiento lo es todo, donde se racionaliza todo, incluso lo que no es necesario. Derrumba toda la parafernalia y los adornos. Date cuenta que la Sanación realmente requiere compromiso, voluntad y asumir responsabilidad por tu vida, realidad, espiritualidad, desarrollo […]
Después de navegar en la mar de nuestras emociones ineludiblemente se reconoce que solo adentro cada quien puede hacerse cargo de sí, cada quien es responsable de sí misma (o), de su salud y bienestar holístico. Cuando nos encontramos con esa parte que no nos gusta tanto, esa parte que rechazamos y ocultamos, esa parte […]
Las emociones son grandes Maestras y encontramos una gran gama de ellas. Lo que te cuento aquí es básico, pero lastimosamente no lo enseñan en ningún lado. En la escuela nos llenaron de “materias” y estudios que poco llegamos a usar, pero cuando nos toca salir y confrontarnos con la vida, los compromisos, el trabajo, […]